아토피에 좋은 음식 - 신생아아토피 관리부터 철저히
아토피에 좋은 음식 - 신생아아토피 관리부터 철저히 아토피에 좋은 음식 야채, 과일, 알칼리성 식품(감자즙, 연뿌리), 천일염을 이용한 음식, 김치 등이, 쥬스류는 아침에, 채소류는 저녁에. 흑설탕을 쓴다, 화학조미료 대신 간장이나 된장, 젓갈, 다시마, 파 등이 좋다. 라면의 스프가 아토피의 원인이 되니 스프는 빼고 끓여먹는다. 끓일 때 식초, 간을 맞출려면 된장, 김치를 넣는다. 양파나 미역, 다시마, 마늘을 조금 넣는다. 완전히 익힌 다음 먹는다 아토피에 안좋은 음식 약복용시 생배추,생된장,생간장, 숙주나물, 복어국, 항생제등을 금지, 주요원인인 알레르기 유발 식품으로는 . 동물성:우유,달걀,육류,고등어,가다랭이,비린내 심한생선,게,새우, 문어, 오징어, 조개류, 알 종류, 새 고기, 육류등과 그 ..
